Ein- und Durchschlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen.

    Schlafstörungen sind vielfältig. Betroffene klagen über Ein- und Durchschlafstörungen und frühes Erwachen. Außerdem leiden sie häufig unter Gedankenkreisen und einer verschlechterten Stimmungslage. Die Beeinträchtigung des Schlafes hat Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit. 

    Dauern Schlafstörungen längere Zeit an, so können sie den allgemeinen Gesundheitszustand beeinträchtigen, zu Konzentrationsproblemen mit Auswirkungen auf die schulischen oder beruflichen Leistungen führen, veränderte emotionale Reaktionen hervorrufen und somit auch das Sozial- und Familienleben beeinflussen. 

    Die Behandlung von Schlafstörungen im Kindes- und Jugendalter erfolgt über verhaltenstherapeutische Interventionen, da sie nachweislich wirksam sind und langfristige Effekte zeigen. Bei älteren Kindern wird insbesondere die Kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I) empfohlen.   


    Quellen:
    Veröffentlicht